etnoh, isegi mu vend kes läks must tunduvalt varem magama, magab siiamaani.
ei, muidu täitsa OK, et, ma isegi sõin ja puha. ainult et ma olen vist kuskil oma pea ära löönud. maeitea täpselt kus aganoo.

eksjah, homme kooli siis. :D

4.43 magama, 9.06 üles, ja terve päev olen ringi käinud nagu mingi täielik uni. ja oleks et neid käimisi siis vähe olnud eksole.

MAMMU, PALJU ÕNNE MINUPOOLT KA VEEL! :) (kuigi ma sain olla see esimene õnnelik seeaasta) :D

nüüd vist magama, muidu ei pea vastu. :D, ja keegi võiks siia ka tulla sest hullult igav on.

Armastus toidab kogu universumit. Ta on elu kõige tähtsam koostisosa. Lapsi tõmbab armastuse suunas, nad kasvavad armastuses ning surevad ilma selleta. Armastus on energia, mis ringleb maailmas; ta eksisteerib kõikjal ning kõiges. Teie elus pole mitte ühtegi aspekti, mis ei hõlmaks armastust. Isegi kõige pimedama hetke sees on olemas armastuse element - vajadus armastuse järgi, selle puudumine või igatsus luua armastust rohkem. Nii palju teie planeedi energiast on suunatud armastuse hankimise suunas. Ja samas on olemas ka hulgaliselt mõttevorme, mis muudavad armastuse kogemise väga raskeks.

Tihti tunneme, et inimene, keda sa kõige rohkem armastad, petab, valetab ja teeb sulle haiget. Sind ei hinnata nii nagu oleks õiglane. Su vanemad ei tunne sinu üle uhkust. Su sõbrad lahkuvad su juurest, jättes sind täiesti üksi ja minnes ise uute sõprade juurde. Sa tunned mingil hetkel, et oled täielikult üksi jäänud. Kedagi ei ole su kõrval. Pole kedagi, kes aitaks, tunnustaks, hooliks, armastaks. Ja ometi sa ei taha lõppu. Sa tahad edasi elada. Sa tahaksid aega tagasi keerata, kuid me kõik teame, et see pole võimalik. Sa ei saa midagi teha, sa ei saa midagi muuta. Sa pead eluga edasi minema, ükskõik kui raske see ka poleks.
Ja siis ilmub kuskilt täiesti juhuslikult välja keegi, kes teeb kõik palju paremaks, palju valutumaks. Kõik, mis tundus enne võimatu, saab nüüd võimalikuks. Kõik halb ja valus on nüüd kadunud, kõik on jälle hästi. Sa tead, et see võib jälle korduda, kõik see valu võib jõuda sinuni ringiga tagasi, kuid see ongi elu. See peabki nii olema, teisiti lihtsalt ei saa. Kuid on veel üks asi, mida peab alati meeles pidama ja teadma. Ükskõik kui halb olukord ka poleks, see kõik lõpeb, see läheb mööda. Mis sest, et vaid hetkeks, kuid seda rohkem oskad sa seda hetke väärtustada, seda hinnata. Lihtsalt oota, sest see on uskumatu, mida aeg teha suudab.

Sest alati on olemas keegi, kes oskab aidata, kes suudab valu ära võtta. Keegi kes, hoolib. Keegi, kes armastab...

Halva meeleolu 7 kurjemat vaenlast

Sageli aetakse segi halb tuju ja depressioon, arvates, et need johtuvad teineteisest. Kuid tegelikult on neil üks oluline vahe: halb tuju võib olla lühiajaline, depressioon aga kestab nädalaid või isegi kuid. Õnneks on olemas palju „ravimeid” halva meeleolu vastu.

Šokolaad
On olemas palju toiduaineid, mis mõjuvad hästi tujule. Kõige sagedamini sööme sel otstarbel šokolaadi. Ega asjatult pole viimasel ajal suurenenud šokolaaditoodete müügimaht. Kuid tähtis on mitte üle pingutada, ka natuke magusat on võimeline tõsta meeleolu. Vastasel juhul oled hiljem veelgi õnnetum, kui märkad, et oled kaalust juurde võtnud.

Sport
Sport on väga hea antidepressant, mõjudes suurepäraselt sinu hingeseisundile. Muidugi ei viitsi keegi halvas tujus spordiga tegeleda – palju lihtsam on ju süüa šokolaadi -, kuid tasub vaid alustada, teha paar lihtsat harjutust või käia ujumas ning oledki jälle maailma optimistlikuim inimene. Füüsiline koormus muudab su reipaks, vähendab haigestumise ohtu ja tõstab enesehinnangut.

Tants
Kui sulle meeldib tantsida, siis ära loobu sellest, kuigi antud hetkel tahaksid pigem nutta kui lõbutseda. Mine diskole või siis pane mängima oma lemmikmuusika ja naudi elu!

Sõbrad, keda sa pole ammu näinud
Sul on kindlasti palju häid sõpru, keda sa pole mingil põhjusel ammu näinud. Praegu on õige aeg neid külastada või vähemalt helistada. Sinu jaoks on neil palju uut huvitavat rääkida – see juhib su tähelepanu probleemidest kõrvale. Psühholoogid väidavad, et sotsiaalsed kontaktid aitavad lahendada igat probleemi, kaasaarvatud sinu paha tuju.

Kuum vann
Kuum vann aroomiõli või vahuga aitab lõdvestuda ja saavutada hinge ja keha tasakaalu.

Kingi midagi meeldivat ümbritsevatele
Tee midagi head teistele(aita, külasta või kingi midagi). Keskendudes teistele, unustame, et meil endil on hulk lahendamata probleeme, teiste rõõm muudab ka sind veidi õnnelikumaks.

Suhtle oma koduloomadega(kui sul on)
Kui sul on aeg-ajalt paha tuju, siis mängi või suhtle oma koduloomaga. Loomad mõjuvad inimestele rahustavalt, aitavad unustada enda probleeme või leida kiiresti väljapääs.